Watch LaterAdded 00:39 교육/상식건강 [생활꿀팁] 푸쉬업은 제발 ‘이렇게’하세요. (어깨, 팔꿈치 통증없이 가슴자극 200%높히는 방법!?) 생활꿀팁2026년 02월 01일 2026년 02월 01일 출처 : 보통사람을 위한 운동채널 * 오늘의 생활꿀팁 이 영상은 푸시업을 할 때 어깨나 팔꿈치, 손목의 통증 없이 가슴 근육에 최대의 자극을 줄 수 있는 핵심 자세와 운동 강도를 높이는 방법을 설명하고 있습니다. 주요 내용을 요약해 드립... 000
Watch LaterAdded 00:39 교육/상식건강쇼츠 [생활꿀팁] 땅콩 속껍질, 버리면 손해! 항산화 보물 창고 생활꿀팁2026년 01월 31일 2026년 02월 01일 출처 : 조이건강TV * 오늘의 생활꿀팁 땅콩 속껍질의 효능 항산화 효과: 제철 생땅콩의 붉은 속껍질에는 카테킨 등 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 막고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다 [00:00]. 변비 예방 및 포만감: 식이섬... 000
Watch LaterAdded 00:39 교육/상식쇼츠전자제품PC [생활꿀팁] 컴퓨터방 책상 선정리 팁! 쿠팡 꿀템 공개 I 내돈내산 생활꿀팁2026년 01월 30일 2026년 01월 31일 출처 : 요즘테크 이 영상은 쿠팡에서 구매할 수 있는 가성비 아이템들을 활용하여 컴퓨터 책상 밑 지저분한 선들을 깔끔하게 정리하는 방법을 소개하고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다. 1. 추천 정리 아이템 (내돈내산 꿀템) 슈파이저... 000
Watch LaterAdded 00:39 교육/상식쇼츠전자제품PC [생활꿀팁] 컴퓨터 메모장의 숨겨진 비밀 기능들!! 생활꿀팁2026년 01월 29일 2026년 01월 31일 출처 : 팁타임 윈도우 메모장은 단순한 텍스트 편집기처럼 보이지만, 실제로는 날짜 자동 입력, 로그 기록, 글자 수 확인 등 여러 숨겨진 기능을 갖추고 있어 생산성과 편리성을 크게 높일 수 있습니다. 특히 F5 키로 날짜·시간 삽입, .... 000
Watch LaterAdded 00:39 교육/상식건강쇼츠 [생활꿀팁] 이 음식 3가지만 챙기면 뼈가 꽉 찹니다! 생활꿀팁2026년 01월 17일 2026년 01월 31일 출처 : 건강+ 정답: 뼈 건강을 위해 꼭 챙겨야 할 음식 3가지는 통깨, 깻잎, 뱅어포입니다.이 세 가지는 칼슘 흡수율이 높아 우유보다 더 효과적으로 뼈를 튼튼하게 해줍니다. 뼈 건강 음식 3가지 왜 이 3가지인가? 우유보다 흡수율이... 0860
Watch LaterAdded 00:49 교육/상식건강쇼츠 [생활꿀팁] 운동 없이도 하체 근육 지키는 습관 3가지 생활꿀팁2026년 01월 11일 2026년 01월 31일 #건강 #건강상식 #건강정보 #하체운동 #하체근육 출처 : 건강+ 핵심 답변: 운동을 하지 않아도 하체 근육을 지키려면 충분한 단백질 섭취, 일상 속 활동량 유지, 대사 활성화 습관이 중요합니다. 🦵 하체 근육을 지키는 3가지 습관 1.... 07140
Watch LaterAdded 19:21 교육/상식건강 [생활꿀팁] “의사들도 절대 추천 안합니다” 진짜 솔직하게 말씀드려요. ‘이 검진’은 웬만하면 받지 마세요 생활꿀팁2026년 01월 16일 2026년 01월 31일 출처 : 김현욱의 지식의길 – 믿을 수 있는 건강 정보 채널검증된 전문의들과 함께 검증된 건강 정보를 전달합니다. 🎙️ 문의: hypermedia7292@gmail.com🎙️ 진행자: 김현욱 아나운서 00:00 인트로00:35 현직의사가... 039.4K0
Watch LaterAdded 00:25 교육/상식쇼츠주방/요리 [생활꿀팁] 알배추 얼려보세요 놀라운 일이 벌어집니다. 생활꿀팁2026년 01월 10일 2026년 01월 31일 배추를 얼려보세요 해동되는 순간 세포 안 수분이 팽창하며 벽이 자연스럽게 무너지고 조직이 날창날창하게 풀리기 시작해요 냉동 채소에서 반복적으로 관찰되는 연화 패턴인데 달큰한 풍미와 만두피처럼 접히는 힘을 갖게 돼요 두부와 참치를 기본으로... 017.9K0
Watch LaterAdded 03:39 교육/상식주방/요리 [생활꿀팁] 계란 정리 보관은 이렇게 해보세요 생활꿀팁2026년 01월 10일 2026년 01월 31일 출처 : 코코네 * 오늘의 생활꿀팁 이 영상은 **’가장 쉽고 완벽한 계란 보관법’**에 대해 설명하고 있습니다. 주요 내용을 요약해 드립니다. 1. 계란을 담는 올바른 방향 [00:49] 계란의 양쪽 끝 중 둥근... 02.8K0
Watch LaterAdded 01:04 교육/상식쇼츠청소/보수/수납재활용 [생활꿀팁] 구멍난 고무장갑 재활용 생활꿀팁2026년 01월 10일 2026년 01월 31일 출처 : 살림로그 * 오늘의 생활꿀팁 ✅ 구멍한 고무장갑 버리지 말고, 이렇게 활용해 보세요. 💡 고무장갑을 손가락부분, 손목부분, 또 이렇게 넓게 잘르면 각 부위에 맞춰 활용하기 좋습니다. 1️⃣ 먼저 손가락부분을 골무처럼 잘라내면,... 024.9K0